An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
An Image Slideshow
November 2019
H K Sz Cs P Szo V
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1
December 2019
H K Sz Cs P Szo V
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
NIHON Újpalotai
Sportegyesület
Cím:
1158 Budapest, Drégelyvár utca 25.
Tel.:
(00 36 1) 410-4024
Fax.:
(00 36 1) 414-0546
E-mail:

Az öv megkötése

 

 

A karateövet (japánul Obi) több módon is fel lehet venni, meg lehet kötni.

Itt most az egyik  hagyományos módszert mutatjuk be:


1

Az övet magunk előtt tartva keressük meg annak közepét

2

A z öv közepét a köldökünkhöz helyezzük, majd az övet kétoldalt

hátravezetve

3

hátul keresztezzük, majd előrehozzuk a két végét és elöl keresztezzük.

5

A bal oldali övvég található felül kívül. Ezt az övvéget mindkét övréteg alatt átbujtatjuk:

6

(A képen látható, hogy az övvége  a ruha és az öv között bújik át)

10

Az öv végeit közel függőlegesre állítjuk

(meghúzzuk fel és le az öv végeit)

111213

A bal oldali övvéget előre tartva megkötjük a csomót

16

Az öv két végét meghúzva  készen is vagyunk.

A szabályosan megkötött öv mindkét vége ugyan olyan hosszúra nyúlik le.

Az öv végeit néha, pl. kumite idejére kétoldalra betűrhetjük a z övünkbe,

hogy annak végei ne zavarjanak a mozgásban:

171819